生活忙碌,常常就因為這樣讓小孩亂吃(圖:梅子白飯),也許跟我們隨便吃吃就算上一餐,心裡面卻希望小孩在發育的期間,每天可以吃到均衡營養的三餐,就拿我們來說,我們兩個人都是有工作的。平時晚上下班要瞬間的變出一道菜,真的不是件簡單的事情,作菜和準備食材都是時間,若是有更好的方式,我們願意試試看~
這次老婆假日要出門去,一定要趁這時候讓小妞吃個豐盛!
這次剛好有機會試吃饗在家寶寶餐,一定要做出讓妞妞刮目相看的美味餐點!
在妞媽出門後,我就要去準備讓小妞來吃好料了!
穿上廚師服,今天要跟大家準備的料理有
寶寶玉米雞肉漢堡 + 蕃茄雞肉燴飯料(改麵) + 南瓜雞肉濃湯
阿波師一出場,就是簡單料理出好菜,不用多複雜就可以出菜哦~
① 上饗在家訂購寶寶餐,官網上有一大堆你可以任意調配,也可以單一選購
且也有提供不同年齡層的寶寶餐點
從4-6M、7-9M寶寶食物泥、10-18M寶寶粥、18M以上寶寶餐點都有…
這次選的大概可以吃個一個禮拜吧!
平常妞都會在保姆家解決,所以兩個假日小妞的三餐應該不會斷糧了~
保姆家都是親手做的料理,而饗在家的食材料理都是營養師調配的
食材也是使用經CAS認證豬肉、安心無農藥殘留蔬果….等
在食安問題這麼嚴重的現在,絕對是可以放心使用的。
沒錯,第一步先冷藏解凍8小時,我是讓它退到可以倒出來就上鍋
(妞:怎麼感覺超混的!)
這一整包的蕃茄雞肉燴飯料就是妞的主餐了!
外面看上去,感覺挺有料的!!
裡頭配料有黑柿番茄和牛番茄,洋蔥及西洋菜,看到的雞胸肉滿滿
內容一點都不馬虎~
② 將整包的蕃茄雞肉燴飯料倒入鍋中,等料差不多熱透之後
再放入麵條翻炒一下,簡單完成!
大家不一定用在飯中,也可以煮好白飯,直接加熱倒入即可
主要還是看個人摟~小妞喜歡吃麵,就這樣呈現給他吃摟~
再來是寶寶玉米雞肉漢堡,一個漢堡會搭配一包牛肉醬汁
先將漢堡排煎熟,再把醬料給加熱淋上,西餐漢堡排誕生!
寶寶玉米雞肉漢堡在小妞試吃後,絕對是美味
若是自己在家DIY漢堡排,光是買食材和準備過程,時間就會花上很久
饗在家的玉米雞肉漢堡排我自己也有試吃一小口,真的不錯,不是那種淡淡的口味
雞肉扎實,裡頭的綠扁豆和玉米也剛好是小妞最愛
搭配附上的牛肉汁醬料,連我自己都想再開來吃了說~
且妞妞在吃漢堡排時,都一定會沾上一點醬汁才會吃
這兩樣搭在一起肯定是絕配,妞妞才會有這樣的好胃口!
這就是我這個假日幫小妞煮的套餐XD
我自己覺得美味阿!南瓜雞肉濃湯也是在饗在家訂購的
我有生以來第一次喝到這麼南瓜的濃湯
上網看一下成分,濃是因為南瓜還加上胡蘿蔔的關係
裡頭還有加上CAS黑羽土雞絞肉,每份鹽添加量低於0.5公克
因為小朋友吃鹹的比例不能像大人一樣,這些饗在家都有顧慮到,很用心!
晚餐,我打算也這樣幫小妞製作套餐,這樣小妞愛吃,且也非常健康
平時小妞吃飯速度都挺慢的,邊吃邊玩
今天卻不囉嗦的吃光光,肯定是對於口味感到滿意
我們都感到很開心!
晚餐為大家簡單介紹,把肉排換成另一種口味
寶寶牛肉漢堡,選用紐西蘭牛肉,加入西洋芹、洋蔥、胡蘿蔔、香菇...多種蔬菜
牛肉醬汁,用的是牛骨熬製湯頭,還搭配上許多健康蔬菜,自己在家絕對做不來
煎的同時,一直被逼出來的香氣給餓到!
偷吃一口看看,咬一口裡面有許多肉汁都跑出來,很好吃哦!
而且份量的大小,絕對是可以滿足小妞的胃~
PS. 牛肉漢堡排在煎的時候會不小心散開來
代表牛肉漢堡排內無添加化學人工黏著劑喔~
100%新鮮天然食材製作的。
晚餐一樣還是有用蕃茄雞肉燴飯料+麵
因為比較晚吃,就多用了山藥海菜魩仔魚蝦仁粥,怕妞餓到
山藥海菜魩仔魚蝦仁粥,內容有澎湖海菜,魩仔魚、蝦仁,搭配紫山藥
吃到口內感覺到很多健康的海鮮和蔬菜,很健康!
像是海菜有豐富的礦物質,紫山藥也有許多優質澱粉,對腸胃也非常好!
小妞吃起來也會非常健康喔~
蕃茄蔬菜牛肉粥,裡面有紐西蘭的牛里脊肉和牛番茄,細碎的青江菜
加點小妞喜歡的玉米火腿,5分鐘不到就可以解決小妞的一餐
原以為會是口味較濃厚的蕃茄蔬菜牛肉粥,吃起來確蠻清爽的
加上綠色的青江菜,健康都顧到。
(圖:取自饗在家官網)
饗在家的餐點很多,在官網上可以清楚看到分類
點到食物內,可以清楚看到內容物的成分
完全是依照營養師調配控管,比去外面吃餐館來的健康又衛生~
只要上網訂購寄到家中,馬上就可以給小孩吃到美味又健康的料理
而且,原本觀念以為冷凍食品會不好吃,或是加熱後走味
饗在家確實有讓我對冷凍品大大的改觀
在家也可以快速讓小孩吃到健康又安心的食物
下次一定再找時機訂購餐點給小妞吃,因為真的營養健康,衛生又便利~
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