波蘿麵包

不管是甚麼年紀的人，最擔心的就是便便大不出來這個問題，有時一個忙碌，或是蔬菜吃太少，腸道的膳食纖維因補充不足而許久未便便，現代的人又很容易每天吃外食，不小心就攝取到太多油脂和糖分，身體最需要的膳食纖維攝取不足怎麼辦？【賢者之食桌】是日本原裝進口，用最簡單的方式提供日常，每人每日每餐所需膳食纖維，大便再也不卡關，順暢的人生現在開始

(喝酒請勿開車，未滿十八歲者，禁止飲酒)

大家平常跟朋友聚會時都會想到去哪呀？自己還蠻喜歡串燒居酒屋的，串燒搭配下酒，不能光是酒好喝，下酒菜也很重要，【柒息地串燒居酒屋】的串燒很入味，醬汁也是使用十幾種的配方調製而成，光熬煮就花了7.5小時，價格19元起也是很佛心，聚餐時不怕大家吃，來到這邊就像朋友一樣，這是【柒息地】一直以來的經營定位。

身為假台北人的我，沒人告訴我，還真的不知道在台北的百貨中有這麼棒又好玩的【 i-Ride 5D飛行劇院】，地點就藏身在微風南山6樓，去了這麼多次都沒發現，有種相見恨晚的感覺啊！有興趣的朋友可以來體驗看看哦！

老四川麻辣鍋一定會吃到的老油條，現在推出【老四川老油條】嚐鮮組，身為熱愛麻辣鍋的愛好者，怎麼可以錯過呢？我們家長安東路二段附近就有一間老四川巴蜀麻辣燙，只要聚餐就會去吃，每次去都一定必點它們的油條，油條每個人吃法都不相同，有人喜歡泡軟的吃，有人則喜歡一下就拿起來吃，軟軟又脆脆的，樂趣各不相同，現在推出四種風味嚐鮮組，可以更方便可吃到【老四川老油條】了！

因為朋友在林口開寵物店，所以小波獻出自己的第一次驅車前往林口，林口的交通也是蠻方便的，台北許多交通工具幾乎都有到，【喫夥鍋】就在醒吾高中附近，當天因為要過去用餐向朋友詢問了餐廳，他大推這間氣氛佳又能吃得飽的火鍋，說每次經過都是客滿的，因為我們對鍋物都蠻挑剔的，他推的肯定是不錯，到了【喫夥鍋】，還真的看到環境就整個胃口大開的啦~

國泰醫院後方的巷弄一直以來就是中午給上班族吃午餐的熱門地區，不只上班族，這裏還有國泰醫院的病患家屬及醫生都很熱愛的美食，一到中午就是大排長龍，人潮眾多，【有樂海南雞】則是最近四月開始試營運的星馬美食，外送訂單已經接不完，這天經過內用想說試吃看看，差不多也都賣光光只剩下海南雞這個品項，非常之熱門。

平時就喜歡小動物的我們，一聽到家裡附近開了狐獴主題餐廳，馬上就電話打過去訂位，真的很興奮，狐獴是丁滿的好朋友，一直以來就覺得好可愛，跑來跑去，突然就站立起來，而且到木柵動物園光是在小動物區看狐獴，就站了許久不走，現在家裡附近就有近距離可以接觸狐獴的【75度獴主題餐廳】，不來去見識見識怎麼行

家中一直都有使用手工皂的習慣，因為手工皂的天然成份對肌膚較好，以前也使用過賣場的便宜肥皂，不過對於我們家常常過敏的肌膚來說，就不是那麼好了，洗完乾澀，甚至太乾燥而產生發癢，抓到一整個不行，所以我們對手工皂是有要求的~

最近因為手機殼壞掉必須找個新的手機殼，不過看了好久就是沒有滿意的，之前用的高檔手機殼有點鬆，已經開始機卡東西在裡面，圖案很喜歡但真的沒想到會鬆掉...，搖一搖還有聲音，真是有點不開心，這次找到的是來自美國的品牌PUREGEAR 手機保護殼，自己是喜歡它除了硬度外還有軟膠的感覺，手機放進去包覆感，散熱也不錯，就是它了

想和媽媽在母親節一起逛街放閃媽？ CAiRE艾可兒推出了母親節【櫻桃小丸子】限定「全聯獨家販售款」口罩，是一款戴上去就自帶音效的口罩，劈哩啪啦~批拉啪啦~巴拉巴拉巴，是不是超可愛！小時侯就很喜歡看小丸子，小丸子和媽媽常常吵架，但是感情還是融洽，就很像我們家的母女倆一樣，吵吵鬧鬧還是感情很好哦~

沒有多餘不必要的，【Regular老顧客】給我的感覺是如此，餐點為店家自己所做，【Regular老顧客】期待在這用餐後能成為這裡的常客和朋友，我相信是可以的，【Regular老顧客】料理的家常感讓自己彷彿置身在家中用餐帶來的感覺，而用料實在不多添加是現在人最在乎的食安，到哪用餐都希望吃得健康，美味

像鄰居般的姿態出現在社區內的輕食健康餐廳，當初看到【不二煮藝】的MENU，發現擁有許多創意菜色，像是果醬入菜的料理，讓人想前往躍躍欲試，而【不二煮藝】除了果醬系列，也有提供輕食健康料理，是現代人在外用餐較缺少補充到的營養，在【不二煮藝】你也可以均衡營養一下，一樣也很美味哦！

規劃假日到宜蘭遊玩一直都是我們台北人最喜歡做的事，離鋒時期一個小時內就差不多可以到達，宜蘭的景點又多，不管是安排單日來回或是三天兩夜，都可以玩的很開心，這次前往的是宜蘭三星鄉【長埤湖精靈村-塩太郎的家】，在看園區介紹時就被這裡的環境給吸引，畢竟因疫情緣故已經許久無法出國到日本，這裡的場景彷彿讓置身在日本般，尤其是可以穿和服體驗，感覺會是個滿滿回憶和故事的地方，【長埤湖精靈村-塩太郎的家】是今年三月開放的新景點，目前還陸續規劃許多的設施及景點，未來可期，

浴室最怕的就是潮濕所產生的霉味，而平時沖水產生的細菌也在氣中飄散，終於在全聯找到了兼顧美感又能消臭抗菌的【去味大師抗菌浴廁消臭劑】，一顆讓你消臭抗菌60天，對於懶人的我來說很便利，放在浴廁也好看加分又加氛!